---この記事は小生が開発したオナ禁アプリ【禁欲サポーター】の外部コンテンツです。---
Hはリセットに入る？夢精は？エロ禁を破ったらリセット？・・・etc.
オナ禁に関して、上記のような質問をよくいただいています。確かにリセット基準などは気になると思いますが、こちらの意見としては
自分で決めんかい！
というのが正直なところです。そもそもオナ禁というのは自分をレベルアップさせるための取り組み、自分との闘いであって、禁欲日数を伸ばすゲームではありません。自分の目標は何なのか、どうなりたいから/どんな自分がイヤだからオナ禁を始めたのかをよく考え直し、それを基に自分なりの軸を持つことが大切です。他人にどうこう言われてやるものではありません。
とはいえ、どうしても一定の基準が欲しい！自分が決めるための参考にしたい！という方もおられるだろうということで、以下の質問に対して私なりの基準と考え方を提示しておきます。参考にしていただければ幸いです。
目次
・Hはリセットに入りますか？
・夢精はリセットに入りますか？
・エロ禁を破ったらリセットに入りますか？
・汁遊びはリセットに入りますか？
・ドライオーガズムはリセットに入りますか？
・風俗はリセットに入りますか？
・まとめ：シコり始めたらリセット
Hはリセットに入りますか？
入りません！
俗に言う「セクリセ」というやつですね。これはリセットには入らないと考えています。
なぜなら我々がしているのはオナ禁であって、射精禁ではないからです。
自分で出すのと他人との交わりのなかで出すのでは精神的、肉体的影響が全然違いますし、むしろセクリセはヒトにとって有益なことです。
私は一切の煩悩を殺して仏になるんだ！という修行僧でもない限り、Hまで禁ずる必要はないでしょう。
夢精はリセットに入りますか？
入りません！
ちなみに、オナ禁中は行き場をなくした精子たちを定期的に放出しようとするのか、10日目あたりから夢精の頻度が上がります（体感ですが）。
パンツを汚したくない方はコンドームを着けて寝るなどして二次被害を予防しましょう。
エロ禁を破ったらリセットに入りますか？
・・・入りません！
私たち人間も進化したとはいえ、まだまだアニマル時代の本能が残っていますから、欲望に負けてついエロ動画を探してしまった！なんてことは仕方ないことだと思うんです。
たとえエロ動画を求めてしまったとしても、そこで理性の力を働かせチ○コに伸びようとしている右手を止めることができれば、それは理性の力で欲望にうち勝ったということであり、オナ禁に成功していると言えるのではないでしょうか。
もちろん、自分から能動的にエロ動画を探しに行ってる時点でジヒドロテストステロンはドバドバ分泌されているわけで、これを許せるかどうかは人それぞれです。
悪性ホルモンが出た時点で負け、と考える方はエロ禁破りもリセット対象としているようです。
汁遊びはリセットに入りますか？
入ります！
ということですから、これはもうリセット対象です。
エロ禁破りと違い、汁遊びしているということは欲望に負けてオ○ニーを始めてしまっているわけで、そうなれば射精の有無に関わらずアウト、というのが私の考えです。
ドライオーガズムはリセットに入りますか？
入ります！
風俗はリセットに入りますか？
・・・入りません！
また、３０日以上の断射は生殖機能に悪影響を及ぼすと言われています。
オナ禁で射精しない生活を長く続けた結果不妊症になってしまうようでは本末転倒ですから、どこかのタイミングで適切に”出す”ことが必要になってきます。
禁欲中はオ○ニーで出せないわけですから、風俗を使って”メンテナンス”するのは十分に有りだと思います。
もちろん、風俗にハマって通い詰めるようではいけませんよ？
何事もバランスが大切です。
まとめ
いかがでしたでしょうか。私の場合、欲望に負けてシコり始めたら負けというのがオナ禁に対する基本的な姿勢です。
甘くない？と思う人もいるかもしれませんが、結局オナ禁というのは自分一人で完結するものですから、自分が納得できればなんでもいいんです。
とにかく継続することが大切ですから、あまり気張らずにゆるーく行きましょう！！
禁欲戦士に幸あれ！